วันศุกร์ที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2560

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

10 ของขวัญปีใหม่ ที่ผู้หญิงอยากได้ที่สุด (หนุ่มๆ รู้ไว้ แล้วรีบจัดให้ซะ!)

10 ของขวัญปีใหม่ ที่ผู้หญิงอยากได้ที่สุด (หนุ่มๆ รู้ไว้ แล้วรีบจัดให้ซะ!)

10 ของขวัญปีใหม่ ที่ผู้หญิงอยากได้ที่สุด (หนุ่มๆ รู้ไว้ แล้วรีบจัดให้ซะ!)

ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความสุข วันปีใหม่แล้ว หลายๆ คนคงกำลังเตรียมแลหาซื้อของขวัญเพื่อมอบให้คนสำคัญ เปล่าว่าจะเป็นครอบครัว หรือคนรัก เพื่อให้สัตว์สองเท้ารับประทับใจอยู่กันใช่ไหมคะ

ศรัทธาเลยว่าหลายคนยังนึกไม่ออกว่าจะซื้ออะไรให้ถูกใจคนรับดี วันนี้ Sanook! Women มีไอเดียการเลือกของขวัญปีใหม่ ที่ผู้หญิงอยากได้ มากระซิบบอกหนุ่มๆ ค่ะ ผู้หญิงอยากได้อะไรเกียดกันบ้างมาซูมเลย

1 "เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า หรือ แอคเซสเซอรี่ต่างๆ" ไม่ว่าจะเป็น นาฬิกา แหวน สร้อยคอ จัดมาเถอะค่ะ พวกนางชอบหมดแน่นอน ด้วยความที่ผู้หญิงชอบแต่งตัวเปลี่ยนแปลงตามแฟชั่นไปเรื่อย สิ่งเหล่านี้คือ ของขวัญที่ดีงามค่ะ แต่ก่อนซื้อหนุ่มๆ ควรดูสไตล์ของสาวๆ ก่อนนะ ไม่ใช่นางชอบแนวหวาน ไปซื้อแนวร็อคให้ ไอ้ที่จะถูกใจ กลับจะกลายเป็นไม่ปลื้มแทนได้นร๊า

 

2 "เครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิว น้ำหอม" นอกจากการแต่งตัวที่ผู้หญิงชอบแล้ว เรื่องความสวยความงามของร่างกายก็ต้องมาเป็นอันดับต้นๆ ค่ะ ข้อนี้จัดไป รับรองสาวๆ ชอบไม่แพ้กันเลย

3 "Smartphone" ข้อนี้จัดไปสำหรับพ่อบุญทุ่ม ขึ้นปีใหม่แล้ว หากได้โทรศัพท์เครื่องใหม่ รุ่นใหม่กิ๊กๆ นอกจากจะเอาไว้ถ่ายรูปเก๋ๆ รับรองเธอจะหยิบมาแชท มาคุยกับคุณตลอดทั้งวันเลยจ้า

4 "ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ อุปกรณ์ออกกำลังกาย" เทรนด์สุขภาพมาแรง หากซื้อสิ่งเหล่านี้ให้ นอกจากผู้หญิงของคุณจะปลื้มปริ่มแล้ว เธอยังจะมีรูปร่างที่เป๊ะเวอร์ ให้คุณมองไม่เบื่อด้วยนะคะ

5 "ของ DIY" เป็นของไม่มีราคา แต่มีคุณค่าทางจิตใจที่สุด อะไรมันจะดีไปกว่า ของที่คุณประดิษฐ์ทำขึ้นมาเองละคะ ตั้งใจทำขนาดนี้ มีชิ้นเดียวในโลกด้วย รับรองสาวๆ ยิ้มไม่หุบแน่นอน

6 "กล้องถ่ายภาพ" คือสิ่งที่ถูกใจผู้หญิงแน่ๆ เพราะเวลานี้ ไม่ว่าจะกิน นอน เที่ยว ขอให้ได้ถ่ายภาพลงโซเชียล อวดเพื่อนๆ ก็ฟินแล้วล่ะ ยิ่งกล้องสมัยนี้ถ่ายสวยเกินจริง ถ่ายปุ๊บลงโซเชียลได้ปั๊บด้วย ตอบโจทย์ความต้องการของผู้หญิงยุคนี้แน่ค่ะ

7 "งานไอเดียแปลกๆ" บางทีการให้ของขวัญที่ซ้ำซากจำเจ คุณผู้หญิงก็อาจจะเบื่อได้ ลองหาของขวัญที่เป็นงานไอเดียแปลกๆ ให้เธอสิคะ นอกจากจะถูกใจแล้ว ยังได้รอยยิ้มกลับมาด้วยนะ

8 "เงิน" หากคิดไม่ออกว่าจะให้ของขวัญอะไร หยิบเงินใส่ซอง(สวยๆ )ให้ไปเลยจ้า ให้เธอไปเลือกซื้อเอง ไม่ถูกใจให้มันรู้ไปสิ

9 "ขอให้แฟนรักสม่ำเสมอ หรือขอให้ใครมารักสักคน" ไม่มีสิ่งของใดจะมีค่าเท่ากับ "ความรัก" แล้วค่ะ เพียงคุณให้ความรักกับคุณผู้หญิงมากๆ แสดงความรักไม่เปลี่ยนแปลงแค่นี้ก็คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับเธอแล้วค่ะ

10 "ความสุข" เชื่อว่าผู้หญิงทุกคน อยากได้รับความสุข แค่คุณพาไปท่องเที่ยวในที่ๆ เธอชอบ พาไปหาร้านอาหารน่ารักๆ หม่ำกัน หรือ ทำบุญไหว้พระขอพรรับปีใหม่ เพียงเท่านี้ก็สุขใจแล้วค่ะ

หนุ่มๆ รู้แล้ว รีบจัดให้สาวๆ ด่วนๆ เลยค่ะ รับรองแฮปปี้กันทั้งสองฝ่ายเลยแหละ ^^ ปีใหม่นี้ Sanook! Women ขอให้มีแต่ความสุขกันถ้วนหน้าเลยนะคะ

ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก http://women.sanook.com/44465/

 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

วิธีรักษา<b>สิว</b>ให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

สิวขึ้นหน้าทีไร ใบหน้าก็มักจะมีตุ่มบวมแดงๆ อักเสบให้เรารู้สึกปวดระบมไปตามๆ กัน แค่ครั้นอาการปวดระบมยังไม่เท่าไรหรอกจริงมั้ยคะ? เพราะหากเทียบกับสิวเม็ดเบ้งๆ ที่ปรากฏตัวออกมาต่อหน้าสาธารณะชน ทำให้เราแต่งหน้าก็ลำบาก ไม่แต่งก็ยิ่งจะทำให้ไม่สามารถปกปิดตำหนิต่างๆ ได้อยู่หมัดอีก เชื่อแล้วล่ะค่ะว่าการไม่มีสิวนั้นเปรียบดั่งโชคอันประเสริฐจริงๆ

เพราะฉะนั้น หากสิวขึ้นหน้าจบเราคงต้องมองหาวิธีรักษาสิวให้หายโดยเร็วแล้วล่ะ เพราะหากปล่อยมอบมันหายนานกว่านี้หรือไม่ก็เผลอไปรังแกผิวหน้าจนอาการอักเสบลุกลาม สิวก็จักยิ่งอักเสบหนักขึ้นจนกลายเป็นสิวหนองหรือสิวหัวช้างกระทั่งหายช้า และกลายเป็นรอยแผลเป็นจากสิวดำๆ ในที่สุด เอาล่ะเพื่อไม่ส่งให้เสียเวลา ถ้าสิวขึ้นหน้า สาวๆ ต้องดูแลรับมือกับสิวดังนี้นะคะ

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!
วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

1.ล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง 

แม้ว่าสิวจะขึ้นใบหน้าต่อจากนั้นก็ตาม การล้างหน้าเราก็ยังคงจงล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า – เย็นเหมือนเดิมอยู่ดีค่ะ แต่ต้องใส่ใจในระหว่างการล้างสักนิดโดยที่ไม่เหมาะลูบไล้จุดที่สดสิวเด็ดขาด ควรถูผิวหน้าบริเวณอื่นๆ โดยหลีกเลี่ยงจุดที่เป็นสิวค่ะ จักได้ไม่เป็นการรบกวนสิว ไม่เช่นนั้นอาจจะยิ่งกระตุ้นให้มันอักเสบลุกลามหนักรุ่งโรจน์ได้

ขายส่ง สบู่หน้าใส รักษาสิว


วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!
วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

2.เลี่ยงการทาครีมบำรุงตรงจุดที่เป็นสิว

เมื่อเป็นสิวแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการทาครีมบำรุงผิวหน้าในจุดที่อยู่เป็นสิวค่ะ พร้อมกับควรระมัดระวังการเลือกชดใช้สกินแคร์ด้วย หากเป็นไปได้ให้หันมาใช้สกินแคร์สูตร Oil free ดีกว่า รวมถึงเครื่องสำอางก็เช่นเดียวกัน เพื่อป้องกันไม่ปันออกน้ำมันสะสมรวมตัวกับแบคทีเรียจนเข้าไปสะสมกับจุดที่เป็นสิว เพราะมันอาจจะยิ่งกลายเป็นอาหารของสิวและทำให้สิวเห่อเป็นหนองหนักขึ้นกว่าเดิมก็เป็นได้ หลังจากนั้นทีนี้..สิวหายช้ากว่าเดิมก็ไม่รู้ด้วยนะเออ

วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!
วิธีรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น บอกลาปัญหาสิวกวนใจ..ใครว่าทำยาก!

3.แต้มสิวด้วยสมุนไพร

หันมาใช้สูตรภูมิปัญญาไทยบ้านๆ แต้มสิวกันบ้างดีกว่าค่ะ ไม่ว่าจะมีชีวิตสูตรน้ำมะนาว มะขามเปียก ดินสอพองผสมมะนาวและขมิ้น ใช่ไหมปูนแดง เป็นต้น ลองนำมาแต้มสิวที่อักเสบเป็นประจำ หรือใช้หอมแดงหั่นบางๆ มาทาสัก 30 นาทีก็ได้ ใช่ไหมหากใครอยากทำอะไรแบบสะดวกขึ้นมาหน่อยก็หันมาใช้ยาแต้มสิวปกตินี่แหละค่ะ ช่วยได้เช่นกัน เพราะยาแต้มสิวหรือสมุนไพรแต้มสิวล้วนมีคุณสมบัติในงานช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและช่วยลดอาการอักเสบบวมลงจัดหามานั่นเอง

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญมากที่สุดหากแตะการรักษาสิวให้หายเร็วก็คือ การห้ามบีบแกะหรือกดสิวเด็ดขาดค่ะ หากสาวๆ ทำได้ตามนี้ ไม่นานหรอกสิวจะต้องหายเร็วขึ้นไปแน แถมยังเปล่าทิ้งรอยแผลดำๆ จนน่าเกลียดน่ากลัวไว้อีกเกี่ยวกับนะจ๊ะ

 

ขอบคุณข้อมูลวิธีการรักษาสิว http://women.sanook.com/blog/50619/ 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับเด็ดเรื่องสิว

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

ข้าราชการเฮ ! กรมบัญชีกลาง เพิ่มค่าทำฟัน 11 รายการ เริ่ม 1 ต.ค.59

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

บัญชีกลางยกระดับการรักษาทางทันตกรรม ปรับอัตราค่าบริการให้มีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน หวังช่วยให้ผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัวเข้าถึงการรับบริการมากขึ้น มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


นายมนัส แจ่มเวหา อธิบดีกรมบัญชีกลาง เปิดเผยว่า ได้ปรับอัตราค่าบริการสาธารณสุข ในส่วนค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ เพื่อให้การเบิกจ่ายค่ารักษาพยาบาลมีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสภาวะทางเศรษฐกิจในปัจจุบัน อันเนื่องมาจากการพัฒนาการทางด้านเทคโนโลยีทางการแพทย์ และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคล ในครอบครัว รวมถึงจะช่วยให้เข้าถึงการรับบริการทางทันตกรรมได้มากขึ้น โดยให้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2559 เป็นต้นไป


ทั้งนี้ กรมบัญชีกลางได้ประกาศกำหนด รายการ อัตรา และเงื่อนไขการเบิกจ่ายอัตราค่าบริการทางทันตกรรม ฟันเทียมถอดได้และอุปกรณ์ สำหรับสถานพยาบาลของทางราชการ ประกอบด้วย

1.เพิ่มรายการค่าบริการ 11 รายการ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่จำเป็นต่อการรักษา และ

2.ปรับเพิ่มอัตราค่าบริการ จำนวน 46 รายการ เพื่อให้มีความสอดคล้องกับโครงสร้างต้นทุนของสถานพยาบาล และลดภาระค่าใช้จ่ายของผู้มีสิทธิและบุคคลในครอบครัว

อ่านเพิ่มเติม http://money.sanook.com/392661/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

อดีตมิสทิฟฟานี่ปี 2009 และอดีตสาวประเภทสองที่คร่ำหวอดในวงการบันเทิง ก่อนจะผันตัวหันหน้าเข้าสู่ใต้ร่มกาสาวพักตร์ สำหรับ "พระแจ๊ส พระสรวีย์ รวีณัฐฐา" หลังจากศึกษาพระธรรมและบวชตลอดชีวิต ได้ใช้ชีวิตอย่างรู้สึกในรสพระธรรม แต่ล่าสุด พระแจ๊ส ได้โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊กส่วนตัว มีเนื้อหาขออภัยกับบุคคล 3 คน ที่มีความผิดพลาดในอดีต

สามท่าน ที่ข้าพเจ้าอยากขออภัยด้วยใจจริง สำหรับเรื่องความผิดของหลวงพี่ในอดีต ทุกวันนี้มีผลต่อการทำสมาธิของหลวงพี่ ไม่สามารถเจริญไปได้มากกว่านี้ เมื่อได้รับการฝึกสมาธิ ทำให้ได้พิจารณา รู้เห็นอะไรๆตามเป็นจริง ที่ละเอียดขึ้น และเพราะว่าเรามีความผิดที่กระทำไว้กับคนสามคน ทำให้ข้อมูลมันวนกลับมา ทำให้หลวงพี่ติดข้องอยู่ ไม่สามารถพัฒนาจิตให้สูงขึ้นไปอีกได้

1. ความผิดที่ในอดีต ที่สรวีย์เคยใส่ร้าย-ตำหนิ โยมพี่อ๊อฟ ชนะพล มีผลทำให้ชีวิตของเขามีตราบาป ทั้งที่ไม่ใช่เรื่องจริงเลย แต่เพราะความโลภ ความหลง และความโง่เขลาของสรวีย์ จำต้องขวนขวายอยากมีชื่อเสียง ในทางที่ผิด จึงยอมที่จะใส่ร้ายทำลายโยมพี่ออฟ ชนะพล นึ่เป็นความผิดที่ชั่วร้ายมาก

หลวงพี่จำต้องเก็บเรื่องนี้ไว้ตลอด และอยากจะขอโทษขออภัยโยมพี่อ๊อฟด้วยใจจริง หลวงพี่อยากขอให้โยมพี่โบกัส ช่วยประชาสัมพันธ์คืนความบริสุทธิ์ให้โยมพี่อ๊อฟ ชนะพล เพราะโยมพี่เขาเป็นคนดีจริงๆ อดีตสรวีย์ไม่เคยไม่อะไรกับเขาเลย มีแต่ความเป็นพี่น้องกัน แต่เพราะความลุ่มหลง ทำให้สรวีย์ยอมทำชั่ว แม้ยอมเสียมิตรภาพความเป็นพี่น้องทึ่ดีต่อกันมาตั้งแต่เด็ก ฝากโยมพี่โบกัสช่วยด้วยนะครับ

อ่านต่อ http://news.sanook.com/2552726/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าว

มะเร็งหลังโพรงจมูก กับ 4 สาเหตุสำคัญของโรค

มะเร็งหลังโพรงจมูก กับ 4 สาเหตุสำคัญของโรค

มะเร็งหลังโพรงจมูก กับ 4 สาเหตุสำคัญของโรค

Sanook! (Rewrite)

สนับสนุนเนื้อหา

หลังจากที่ต้นสังกัดของดาราหนุ่มชาวเกาหลี คิมอูบิน ออกมาคอนเฟิร์มว่า คิมอูบิน กำลังเข้ารับการรักษาโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกระยะแรก ทำให้แฟนๆ หลายคนสนใจโรคนี้กันมาก ว่าเป็นเพราะอะไร มีโอกาสหายหรือไม่

Sanook! Health จึงขออนุญาตนำบาทความของ รศ.นพ. ปารยะ อาศนะเสน ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา Faculty of Medicine Siriraj Hospital คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มาให้ทุกคนได้ทำความเข้าใจกันค่ะ

____________________

มะเร็งหลังโพรงจมูก เป็นโรคที่อยู่ในตำแหน่งซ่อนเร้น จึงทำให้ผู้ป่วยมาหาด้วยอาการของระยะแพร่กระจาย ในแต่ละปีพบผู้ป่วยทั่วโลกไม่ถึง 1 ต่อแสนคน แต่ในบางบริเวณจะพบผู้ป่วยมะเร็งชนิด นี้สูงอย่างเด่นชัด ได้แก่ จีนตอนใต้ แคนาดา อลาสกา ชาวเอสกิโมในกรีนแลนด์ บางส่วนของแอฟริกา และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ซึ่งรวมถึงประเทศไทยด้วย สำหรับในประเทศไทยพบมะเร็งหลังโพรงจมูก ในผู้หญิง 1.6 ต่อแสนคนต่อปี ในชาย 4.5 ต่อแสนคนต่อปี จัดเป็นมะเร็งที่ พบบ่อยเป็นอันดับเก้าสำหรับผู้ชายไทย ทั้งนี้พบอุบัติการณ์ในผู้ชายสูงกว่าในผู้หญิงประมาณสองเท่า ส่วนมากอยู่ในวัยหนุ่มสาวถึงกลางคน ในโรงพยาบาลศิริราชตรวจพบผู้ป่วยใหม่ประมาณ 90 – 100 คนต่อปี

สาเหตุมะเร็งหลังโพรงจมูก

พันธุกรรม จากการที่พบว่ามะเร็งหลังโพรงจมูกมีความชุกสูงเฉพาะในบางเขตภูมิศาสตร์ เช่นในประเทศจีนตอนใต้ และส่วนอื่นๆที่ชาวจีนอพยพไป ทำให้มีการศึกษาว่าพันธุกรรมอาจเป็นปัจจัยหนึ่งของการเกิดมะเร็งชนิดนี้

ไวรัส เป็นที่ยอมรับกันว่าไวรัสเอปสไตน์บาร์ (Epstein-Barr virus - EBV) มีส่วนสำคัญต่อการเกิดมะเร็งหลังโพรงจมูก โดยศึกษาพบว่าผู้ป่วยมะเร็งหลังโพรงจมูกจะมีสารภูมิคุ้มกันต่อไวรัสชนิดนี้ ในปริมาณที่สูงกว่าประชากรทั่วไปที่มีสุขภาพดี

อาหารการกิน พบว่าในมณฑลกวางตุ้งซึ่งมีอุบัติการณ์ของมะเร็งหลังโพรงจมูกในอัตราสูงนั้น ประชาชนนิยมบริโภคปลาหมักเค็มกันมากกว่าจีนส่วนอื่น

สิ่งแวดล้อม มีปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมหลายอย่างที่อาจมีผลต่อการเกิดมะเร็งหลังโพรงจมูก ได้แก่ฝุ่นละออง ควันไฟจากการเผาไม้หรือหญ้า สารเคมีต่างๆ ตลอดจนบุหรี่
อาการมะเร็งหลังโพรงจมูก

ก้อนที่คอ เป็นอาการที่พบมากที่สุดของผู้ป่วย มะเร็งหลังโพรงจมูกที่มาพบแพทย์ โดยก้อนที่คอนั้นอาจมีเพียงข้างใดข้างหนึ่งหรือเป็นทั้งสองข้างก็ได้

อาการทางจมูก เช่น มีน้ำมูกปนเลือดบ่อยครั้ง แน่นจมูกหายใจไม่ค่อยสะดวก หรือมีน้ำมูกไหลลงคอเรื้อรัง ซึ่งทำให้ผู้ป่วยหลายรายอาจได้รับการรักษาแบบโพรงจมูกหรือโพรงไซนัสอักเสบ เรื้อรังมาก่อน

อาการทางหู ได้แก่ การได้ยินบกพร่อง มีเสียงดังในหู ปวดหู หรือมีของเหลวไหลออกจากหู ซึ่งเกิดจากการทำงานผิดปกติของท่อเชื่อมหูชั้นกลาง เนื่องจากมะเร็งหลังโพรงจมูกกระจายตัวมาถึง

ระบบประสาท ได้แก่ อาการปวดศีรษะ มองเห็นภาพซ้อน ชาที่ใบหน้า ในรายที่ลุกลามมาก ผู้ป่วยก็อาจมีอัมพาตของกล้ามเนื้อใบหน้า เวียนศีรษะ เสียงแหบ กลืนลำบาก หรือสำลักได้

อาการของการกระจายของมะเร็งไปสู่อวัยวะอื่นๆ
การวินิจฉัยมะเร็งหลังโพรงจมูก

โดยการซักประวัติ

จากการตรวจร่างกาย ในบริเวณศีรษะและคออย่างละเอียดรวมถึงการตรวจร่างกายทั่วไปซึ่งมีความสำคัญ ในการวินิจฉัยมะเร็งหลังโพรงจมูก และประเมินขอบเขตของมะเร็งที่อาจกระจายไปแล้ว ตลอดจนประเมินการแพร่กระจายของมะเร็งไปยังต่อมน้ำเหลือง ปัจจุบันการใช้กล้องส่องตรวจขนาดเล็กทั้งแบบแข็งหรือแบบอ่อนช่วยให้แพทย์ สามารถเห็นตำแหน่งของมะเร็งได้ถูกต้องแม่นยำมากขึ้น

การตรวจชิ้นเนื้อทางพยาธิวิทยา เป็นการให้การวินิจฉัยที่แน่นอนที่สุด การตัดชิ้นเนื้อตรวจสามารถทำได้ที่ห้องตรวจผู้ป่วยนอกโดยการใช้ยาชาเฉพาะที่ และอาจใช้ กล้องส่องช่วยในการตัดชิ้นเนื้อด้วยได้

การตรวจทางห้องปฏิบัติการอื่นๆ
- การตรวจเซลล์ ผู้ป่วยมะเร็งหลังโพรงจมูกบางรายมาพบแพทย์ครั้งแรกด้วยปัญหาต่อมน้ำเหลือง ฟากลำคอโต โดยที่แพทย์ไม่พบความผิดปกติที่บริเวณหลังโพรงจมูก การเจาะและดูด (fine needle aspiration biopsy -FNA) บริเวณต่อมน้ำเหลืองเพื่อตรวจเซลล์ สามารถช่วยในการวินิจฉัยได้

- การตรวจเลือด เพราะว่าการตรวจสารภูมิต้านทานอิมมูโนโกลบูลินเอ( IgA antibodies) ต่อไวรัสเอปสไตน์บาร์ (Epstein-Barr virus specific antigens) โดยพบว่าผู้ป่วยมะเร็งหลังโพรงจมูกจะมีปริมาณสารภูมิต้านทาน สูงกว่าประชากรปกติ นอกจากนี้จะมีการส่งตรวจเลือด เพื่อให้ดูความเข้มของเลือด ตรวจดูระดับการทำหน้าที่ของตับ เพื่อประเมินสภาพผู้ป่วยในงานวางแผนการรักษาต่อไป

- การตรวจทางรังสีวิทยา ดังคว้ากล่าวแล้วว่าผู้ป่วยบางรายที่แพทย์สงสัยว่าเป็นมะเร็งหลังโพรงจมูกแต่ ตรวจร่างกายไม่พบก้อนเนื้อหรือแผลที่บริเวณหลังโพรงจมูก การตรวจ computed tomography (CT) และ magnetic resonance imaging (MRI) จะมีบทบาทสำคัญในการช่วยวินิจฉัยโรค และการตรวจทั้งสองอย่างนี้ยังสามารถเสนอขอบเขตการลุกลามของตัวมะเร็งตลอดจน งานแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองได้คืออย่างดี นอกจากนั้นการตรวจทางรังสีวิทยาอย่างอื่น ยังมีคุณประโยชน์ในงานตรวจหาว่ามะเร็งมีงานแพร่กระจายจากไปอวัยวะอื่นๆอีกหรือไม่ ได้แก่ การตรวจ bone scan และการตรวจอัลตราซาวด์ตับ (liver ultrasound) เป็นต้น

การรักษามะเร็งหลังโพรงจมูก

การรักษามะเร็งหลังโพรงจมูกโดยหลักแล้วคือการใช้รังสีรักษา โดยอาจร่วมกับการเอื้ออำนวยเคมีบำบัดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระยะการดำเนินโรคของมะเร็ง สำหรับการผ่าตัดนั้นไม่มีบทบาทในการรักษาโดยตรงเนื่องจากมะเร็งหลังโพรงจมูก มีขอบเขตของรอยโรคใกล้กับอวัยวะที่สำคัญ อาทิเส้นเลือดแดงใหญ่ที่เลี้ยงคอและสมอง ฐานกะโหลกศีรษะ ตลอดจนส่วนของสมองเอง อย่างไรก็ตามการผ่าตัดก็ยังคงมีบทบาทในการรักษามะเร็งหลังโพรงจมูก ในกรณีที่สามารถควบคุมตัวมะเร็งหลังโพรงจมูกได้แล้ว แต่ยังคงมีก้อนที่คออยู่ หรือในผู้ป่วยที่มีมะเร็งเกิดซ้ำหรือหลงเหลือในบริเวณที่จำกัด ก็อาจพิจารณาผ่าตัดได้ในบางราย

 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/7241/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มะเร็งปากมดลูก

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

อดีตมิสทิฟฟานี่ "พระแจ๊ส" โพสต์ขอโทษ 3 คนที่ทำเรื่องให้ในอดีต

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

อดีตมิสทิฟฟานี่ปี 2009 และอดีตสาวประเภทสองที่คร่ำหวอดในวงการบันเทิง ก่อนจะผันตัวหันหน้าเข้าสู่ใต้ร่มกาสาวพักตร์ สำหรับ "พระแจ๊ส พระสรวีย์ รวีณัฐฐา" หลังจากศึกษาพระธรรมและบวชตลอดชีวิต ได้ใช้ชีวิตอย่างรู้สึกในรสพระธรรม แต่ล่าสุด พระแจ๊ส ได้โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊กส่วนตัว มีเนื้อหาขออภัยกับบุคคล 3 คน ที่มีความผิดพลาดในอดีต

สามท่าน ที่ข้าพเจ้าอยากขออภัยด้วยใจจริง สำหรับเรื่องความผิดของหลวงพี่ในอดีต ทุกวันนี้มีผลต่อการทำสมาธิของหลวงพี่ ไม่สามารถเจริญไปได้มากกว่านี้ เมื่อได้รับการฝึกสมาธิ ทำให้ได้พิจารณา รู้เห็นอะไรๆตามเป็นจริง ที่ละเอียดขึ้น และเพราะว่าเรามีความผิดที่กระทำไว้กับคนสามคน ทำให้ข้อมูลมันวนกลับมา ทำให้หลวงพี่ติดข้องอยู่ ไม่สามารถพัฒนาจิตให้สูงขึ้นไปอีกได้

1. ความผิดที่ในอดีต ที่สรวีย์เคยใส่ร้าย-ตำหนิ โยมพี่อ๊อฟ ชนะพล มีผลทำให้ชีวิตของเขามีตราบาป ทั้งที่ไม่ใช่เรื่องจริงเลย แต่เพราะความโลภ ความหลง และความโง่เขลาของสรวีย์ จำต้องขวนขวายอยากมีชื่อเสียง ในทางที่ผิด จึงยอมที่จะใส่ร้ายทำลายโยมพี่ออฟ ชนะพล นึ่เป็นความผิดที่ชั่วร้ายมาก

หลวงพี่จำต้องเก็บเรื่องนี้ไว้ตลอด และอยากจะขอโทษขออภัยโยมพี่อ๊อฟด้วยใจจริง หลวงพี่อยากขอให้โยมพี่โบกัส ช่วยประชาสัมพันธ์คืนความบริสุทธิ์ให้โยมพี่อ๊อฟ ชนะพล เพราะโยมพี่เขาเป็นคนดีจริงๆ อดีตสรวีย์ไม่เคยไม่อะไรกับเขาเลย มีแต่ความเป็นพี่น้องกัน แต่เพราะความลุ่มหลง ทำให้สรวีย์ยอมทำชั่ว แม้ยอมเสียมิตรภาพความเป็นพี่น้องทึ่ดีต่อกันมาตั้งแต่เด็ก ฝากโยมพี่โบกัสช่วยด้วยนะครับ

อ่านต่อ http://news.sanook.com/2552726/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าว

แห่ส่องเลขคึกคัก รอยเลื้อยปริศนากลางถนน เชื่อสุดใจ

ฮือฮา..พญานาคเลื้อย ทิ้งรอยกลางถนนลาดยาง..ยาวกว่า 100 เมตร แสดงปาฏิหาริย์หน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีก คนแห่ขอเลขเด็ดแทงหวยคึกคัก

(14 ก.ย.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจาก นายทวี บุญเสก กำนันตำบลตรวจ อ.ศรีณรงค์ จ.สุรินทร์ ว่าชาวบ้านต่างแตกตื่น หลังพบว่ามีรอยคล้ายรอยพญานาค เลื้อยขดไปมากลางถนนลาดยาง ที่บริเวณหน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีก ม.5 ต.ตรวจ อ.ศรีณรงค์ จ.สุรินทร์ โดยรอยมีระยะทางยาวกว่า 100 เมตร และเริ่มซีดจางลงแล้ว แต่มีชาวบ้านสามารถบันทึกภาพได้อย่างชัดเจนเมื่อช่วงค่ำคืนที่ผ่านมา

โดยรอยมีรูปร่างสมบูรณ์ คือ มีส่วนหัว ลำตัว และหางอีกด้วย ประกอบกับที่พบรอยพญานาคดังกล่าว ปรากฏอยู่ตรงบริเวณหน้า ศาลปู่ตาบ้านฉลีก ชาวบ้านจึงเชื่อว่าเป็นปาฏิหาริย์ของพญานาคปรากฏให้เห็นซึ่งรอยนั้นมีลักษณะเปียกชื้น เลื้อยขดไปมาบนถนนลาดยาง ชาวบ้านและผู้สื่อข่าว จึงลองขูดรอยพญานาค มาดมพิสูจน์ดูปรากฏว่า มีกลิ่น คาวๆ หอมๆ คล้ายสมุนไพรโบราณ

ห่างจากศาลปู่ตาบ้านฉลีก ออกไปประมาณ 100 เมตร บริเวณสะพานคลองส่งน้ำบ้านฉลีก ที่บริเวณทุ่งนาข้าวของชาวบ้าน พบร่องรอยการแหวกกอข้าว ลักษณะเหมือนงูขนาดใหญ่เลื้อยผ่านเป็นทางยาว และขดเคี้ยว ชาวบ้านต่างพากันยกมือไหว้ และพากันโทรศัพท์มือถ่ายรูปไว้ ขณะที่ชาวบ้านส่วนใหญ่ถึงกับนั่งคุกเข่า กราบขอพร พญานาคช่วยประทานโชค ลาภ หวังให้ช่วยปลดหนี้สิน

หลังทราบข่าว กลุ่มชาวบ้านฉลีก ม.5 ต.ตรวจ อ.ศรีณรงค์ และชาวบ้านหมู่บ้านข้างเคียง และนักเสี่ยงโชคจากทั่วสารทิศ ต่างทยอยเดินทาง นำดอกไม้ ธูปเทียน และแป้งมาทาบนพื้นที่ถนนลาดยางที่ปรากฏรอยพญานาค เพื่อขอ บริเวณด้านหน้าศาลปู่ตาบ้านฉลีกเป็นจำนวนมาก

นางสาวศศิธร อายุ 20 ปี ผู้เห็นรอยพญานาคเป็นคนแรก กล่าวว่า ที่แรกมีน้าคนหนึ่งเป็นคนเห็น โทรตามให้ตนมาดูกับแม่ เวลาประมาณ 20.00 น.ที่เขาโทรตาม พอมาเห็นก็เป็นจริง ก็เลยโทรศัพท์โทรตามพ่อซึ่งเป็นผู้ใหญ่บ้านฉลีกมาดู และได้เรียกชาวบ้านมาดู รอยยังเปียกชื้นอยู่ ก็เลยลองดมดูว่ามันเป็นกลิ่นอะไร พอดมดูเป็นกลิ่นคาวๆ คลายๆ โคลน

กระทั่งเวลาประมาณ 21.00 น. วันเดียวกันนั้น มีทหารผ่านทางมากว่า 10 นาย และมีทหารยศจ่าคนหนึ่งเดินมาถามตนว่า ปกติท่านขึ้นมาทุกปีไหม ตนก็ตอบไปว่าไม่ได้ขึ้นทุกปีแต่ลักษณะแบบนี้ ไม่เคยมี ปกติจะขึ้นมาบนผิวน้ำ และขึ้นมาตามวัด เป็นครั้งแรกที่ขึ้นมาบนถนน และมีความยาว มีทั้งหัวและหาง หัวจะอยู่ทางทิศตะวันตก

นางจวน อายุ 63 ปี ชาวบ้านฉลีก กล่าวว่า กลิ่นคาว เหมือนเนื้อเยื่อของสัตว์อะไรสักอย่าง เหม็นคาว รอยที่เห็นเหมือนรอยพญานาคเลย ถ้างูจะไม่มีหนวด คางยาวแบบนี้ ตรงบริเวณหัว มีหน่อ เป็นเส้นยาว 2 หน่อ ชาวบ้านที่นี้เชื่อว่าเป็น รอยพญานาค บางคนที่เขาไม่เชื่อก็ว่า รอยอะไรไม่รู้บ้าไปเอง ชาวบ้านเคยเห็นเมื่อปีที่แล้ว รอยเหมือนพญานาคเลย ตนเคยเห็นมาแล้วกับตาที่ฝาย เมื่อปีที่แล้ว

ขณะที่ นายสมพงษ์ เลื่อมใส ผู้ใหญ่บ้านฉลีก กล่าวว่า เมื่อปีก่อนชาวบ้านเห็นเขาปรากฏกายขึ้น ลักษณะเป็นงูเลื้อยขดเคี้ยวอยู่เหนือน้ำ ความยาว 200 กว่าเมตร ตอนแรกก็ไม่เชื่อก็เลยอยากจะพิสูจน์ว่า มันคืออะไร สุดท้ายเขาก็อยู่นิ่ง สีสะท้อนในน้ำออกสีทอง อยู่ภายในฝายบ้านฉลีก ห่างจากจุดนี้ไปก็ประมาณ 50 เมตร

สิ่งที่เห็นเป็นบางสิ่งที่ขดคี้ยวอยู่กลางลำน้ำที่เขาขุดคลองหน้าฝาย มองเห็นเป็นรูปเลื้อยสีเหลืองอร่าม ไม่เคยเห็นมาก่อน พึ่งมาเห็นช่วง 3-4 ปีมานี้นี่เอง แต่ก่อนจะมีปรากฏการณ์ แสงพุ่งจากน้ำขึ้นสู่ท้องฟ้า เป็นประเพณี ชาวบ้านที่นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ที่โผล่มาบนถนนลาดยางนับว่าเป็นครั้งแรกมีรูปขดเคี้ยวเหมือนงู

ผู้สื่อข่าวยังรายงานด้วยว่า ชาวบ้านบางคนได้นำภาพเหตุการณ์ดังกล่าวไปบอกต่อ และมีการทำพิธีขอหวยพญานาค ซึ่งตีเป็นเลข เด็ด 25 และ 45 ชาวบ้านต่าง แห่พากันไปซื้อหวยกันจำนวนมาก เนื่องจากเป็นวันใกล้หวยออกพอดี

ผลสลาก http://news.sanook.com/lotto/

สลากกินแบ่งรัฐบาล 16 กันยายน 2559 http://news.sanook.com/lotto/check/16092559/

วันพฤหัสบดีที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2560

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของ ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง 

(29 มิ.ย.) โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของพระอาทิตย์ทรงกลด ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

ทั้งนี้ใน ทวิตเตอร์ของ @MrVop ได้เขียนข้อมูลของการเกิดพระอาทิตย์ทรงกลดว่าเกิดจากสาเหตุ เกิดจากการหักเหแสง ของผลึกน้ำแข็งใน เมฆเซอโรสเตรตัส ไม่ได้เกิดจากตัวดวงอาทิตย์เอง" 

อ่านต่อที่ http://news.sanook.com/2584310/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวขาวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

ผู้หญิงทุก นรชาติไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีผิวขาว ถึงกระนั้นหากคุณเกิดมาพร้อมกับผิวสองสี ผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้งตลอดหมดหนทางผิวหมองคล้ำอันเนื่องมาจากการตากแดดเป็นเวลา เนิ่นนาน ความหมองคล้ำจากแดดก็ย่อมบดบังความกระจ่างใสของผิวจนเหลือแต่เพียงความหมอง คล้ำดำกร้านได้เช่นเดียวกัน วันนี้เรามีสูตรความงามที่จะช่วยเปลี่ยนสีผิวของคุณยกให้กลับมาขาวกระจ่างใสแบบธรรมชาติได้ค่ะ ผิพร้อมแล้ว.. เราลงมาดูกันเลยว่ามีสูตรไหนทำอย่างไรบ้าง

สูตรขัดผิวขาว

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียก มะนาว ขมิ้น โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
ด้วย ส่วนผสมลูกจากมะขามเปียกและมะนาวพื้นดินนำมาผสมผสานกัน ยิ่งเป็นการเพิ่มสองคุณค่าจากกรดผลไม้พื้นที่จะช่วยเร่งความกระจ่างใสให้สีผิว เพราะสองผลไม้ดังกล่าวมีฤทธิ์หมายถึงกรดมันจักช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าถิ่นที่ตายแล้ว ให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน ในขณะที่โยเกิร์ต น้ำผึ้งจะช่วยคืนความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวและขมิ้นก็จะช่วยจัดการ แบคทีเรียบนผิวหนังอำนวยหมดไป อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเคลือบผิวทำให้สีผิวผุดผ่องเป็นยองใยมากขึ้น เอะอะนั้น สูตรนี้จึ่งมั่นใจได้ว่าจะช่วยเปลี่ยนผิวหมองคล้ำของคุณให้ค่อยๆ ขาวกระจ่างใสติดสอยห้อยตามธรรมชาติได้ฝ่ายแน่นอน

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
 

วิธีใช้ เอา ส่วนผสมทั้งหมดมาหาผสมรวมกัน อาจจะแยกเอามะขามเปียกไว้ต่างหากก็ได้นะคะ เพราะว่านำมะขามเปียกมาชุบกับส่วนผสมทั้งหมดแล้วขัดผิวแทนใยบวบนั่นเอง ขัดผิวให้ทั่วเรือนร่างโดยขัดวนสดวงกลมไปมา จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีค่ะ แล้วล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ที่สำคัญหลังจากขัดผิวเสร็จแล้วอย่าลืมรีบชโลมผิวด้วยโลชั่นที่มีส่วนผสมจาก ไวท์เทนนิ่งทันที และทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ภายในบ้านก็ตามก็ต้องทาครีมกันแดดค่ะ ก็เพราะว่าแสงจากหลอดไฟก็แผ่รังสีที่จะทำลายผิวให้หมองคล้ำรวดเร็วคว้า

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรดังกล่าวสาวๆ สามารถนำมาพอกหน้าได้เช่นเดียวกันนะคะ แม้ว่าอาจจะเลือกมีชีวิตมะนาวหรือมะขามเปียกอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้กรดจากผลไม้มีมากเกินเดินจนทำลายผิวเอื้ออำนวยแสบระคายเคืองค่ะ และอาจจะลดขมิ้นให้น้อยลงด้วย ไม่เช่นนั้น อาจทำให้ผิวหน้าสาวๆ เหลืองอย่างที่ไม่ถูกจะเป็นได้

สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
สูตรขัดผิวมะขามเปียกพื้นบ้านเปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวกระจ่างใส

สูตรขัดผิวจากมะขามเปียกและ วัตถุดิบอื่นๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีคุณสมบัติช่วยผลัดผิวและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่าง

ใส เปล่งปลั่ง ทำให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างต่อเนื่อง เมื่อสาวๆ ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ ควบคู่กับการกินผักผลไม้ที่ให้วิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว นอนพักผ่อนตั้งแต่หัวค่ำและหลับให้สนิทตลอดคืน มีหรือคะที่ผิวหมองคล้ำจะไม่โบกมือลาหายไป

สำหรับสาวที่กอบด้วยผิวแทน ผิวสองสีหรือว่าผิวสีน้ำผึ้ง คุณก็จักพบกับผลลัพธ์ของสีผิวที่จะค่อยๆ ขาวกระจ่างใสได้เช่นเดียวกัน ไม่เชื่อ.. คงต้องลองทำตามกันแล้วค่ะ แล้วคุณจะทึ่งไปกับคุณสมบัติของสูตรภูมิปัญญาพื้นบ้านไทยเราสุดๆ เลยล่ะ

ลายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://women.sanook.com/blog/22855/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

สิว.. เป็นปัญหาผิวเขตเกิดขึ้นได้ในทุกคน ไม่เว้นแม้แต่ฤดูกาลใดก็ตาม แต่ในที่นี้เราจะมาพูดถึงการเกิดสิวในช่วงหน้าฝนกันค่ะ สภาพอากาศที่ชื้นๆ แบบนี้ มีเหรอคะที่ผิวหน้าผมจะไม่ขะมุกขะมอมและเกิดสิวง่าย เรามาดูกันดีกระทั่งว่าที่มาเครื่องใช้การเกิดสิวหน้าฝนมีชีวิตอย่างไร กับจะดูแลรับมืออย่างไรดี

สาเหตุของการเกิดสิวในหน้าฝน

เชื่อมั้ยเตือนสภาพอากาศก็มีส่วนบำเพ็ญให้เกิดสิวได้เช่นเดียวกันนะคะสาวๆ เพราะสิวมักเกิดขึ้นช่วงหน้าร้อน และหน้าฝนมากกว่าในหน้าหนาว ข้างนอกจากฮอร์โมน ความเครียด พันธุกรรม การใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากน้ำมันแล้ว การรับประทานยาบางชนิดอีกต่างหากเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วย นอกจากนี้ สภาพอากาศและแสงแดดก็นับเป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้ค่อนข้างมาก เพราะรังสี UV จากแดดจักทำให้ต่อมขนมีการอักเสบ พร้อมทั้งยังสามารถกระตุ้นให้ต่อมไขมันเกิดการผลิตน้ำมันออกมาได้มากขึ้น จึงก่อให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวได้ในที่สุด ยิ่งกับหน้าฝนด้วยแล้ว ความชื้นจะมีอยู่ในอากาศค่อนข้างสูงและยิ่งส่งผลทำให้เป็นสิวง่ายมาก โดยตรงตัวเชื้อแบคทีเรีย P.acnes จะเกิดการเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดีในที่ที่มีเหงื่อ เชื้อโรค และมีฝุ่นละอองสะสมเข้าไปหมักหมมมากยิ่งขึ้น หากไม่ดูแลทำความสะอาดผิวให้ดี สิวก็จะผุดขึ้นมาในแดนสุด

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
 

วิธีดูแลผิวเมื่อเป็นสิวในช่วงหน้าฝน

เพราะหน้าฝนทั้งเป็นช่วงที่สภาพอากาศกอบด้วยความชื้น บวกกับสิ่งสกปรกที่จับตัวกันบนผิวจนเกิดการหมักหมม ทำให้เชื้อแบคทีเรียสิวเจริญเติบโตจนเป็นสิวได้ง่าย ดังนั้น ดิฉันจึงควรใส่ใจรับมือดูแลปัญหาสิวในช่วงหน้าฝนให้ดี โดยอันดับแรกควรล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำเช้า-เย็น ด้วยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน เลี่ยงเลี่ยงการขัดหน้าแรงๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเกิดความระคายเคือง และหากมีสิวขึ้นหน้าอยู่ ก็ไม่ควรกด เลาะหรือบีบสิวอย่างเด็ดขาด ก็เพราะว่าจะยิ่งทำให้สิวแย่ลงมากขึ้นได้ อีกทั้งยังมีรอยแดง และรอยดำรวมถึงปัญหาแผลเป็นจากสิวซึ่งใช้คืนเวลาที่การรักษาสิวให้หายค่อนข้างนาน

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

การใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า ก็พึงจะเลือกประเภทที่ปราศจากแอลกอฮอล์ เพื่อให้ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ในส่วนข้าวของครีมบำรุงผิวควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ด้วยกันเป็นครีมบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าโดยเฉพาะ กลับควรหลีกเลี่ยงการทาในจุดที่มีสิว

กับที่สำคัญ อย่าลืมทาครีมกันแดดแห่งตอนกลางวันเพื่อป้องกันรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุสิ่งการเกิดสิว หากทำได้ตามนี้ก็จะทำให้สิวหายได้รับเร็วขึ้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/77039/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับเด็ดเรื่องสิว

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

สปส.เตรียม ขยายอายุรับเบี้ยชราฯจาก 55 ปี เป็น 60 ปี

S! Money

สนับสนุนเนื้อหา

เตรียมแก้กฎหมาย ขยายอายุรับเบี้ยชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี ศึกษาโมเดล และสร้างแรงจูงใจให้ผู้ที่เลือกเกษียณที่อายุหลัง 55 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

รายงานข่าวเปิดเผยว่า  สำนักงานประกันสังคม(สปส.) เตรียมจะแก้กฎหมายประกันสังคม เพื่อขยายอายุรับเงินชราภาพหลังเกษียณจาก 55 ปี เป็น 60 ปี  เพื่อสร้างความมั่นคงในการดำรงชีวิตแรงงาน พร้อมทั้งรองรับสังคมผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ เรื่องดังกล่าว เกิดขึ้นจากแนวคิดของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน พลเอก ศิริชัย  ดิษฐกุล ได้สั่งการให้สำนักงานประกันสังคมไปศึกษาแนวทาง เพราะต้องการให้ความสำคัญกับการสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตที่มั่นคง ของแรงงานทั้งในช่วงที่อยู่ในระบบแรงงาน และเมื่อต้องออกจากระบบแรงงานไปแล้ว

ซึ่งจะต้องดำเนินแก้ไขปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง  คือพระราชบัญญัติ ประกันสังคม พ.ศ. 2533   โดยเมื่อมีการปรับปรุงแก้ไขแล้ว ในอนาคตผู้ประกันตนจะสามารถอยู่ในระบบได้จนถึงอายุ  60 ปี 

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://money.sanook.com/493577/

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

แชร์ภาพพระอาทิตย์ทรงกลด วันนี้ 29 มิ.ย. เส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของ ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง 

(29 มิ.ย.) โลกออนไลน์แห่แชร์ภาพของพระอาทิตย์ทรงกลด ที่เกิดขึ้นเมื่อช่วงสายของวันนี้ (29 มิ.ย.)  ซึ่งมีความสวยงามมากเส้นรอบวงเป็นสีรุ้ง

ทั้งนี้ใน ทวิตเตอร์ของ @MrVop ได้เขียนข้อมูลของการเกิดพระอาทิตย์ทรงกลดว่าเกิดจากสาเหตุ เกิดจากการหักเหแสง ของผลึกน้ำแข็งใน เมฆเซอโรสเตรตัส ไม่ได้เกิดจากตัวดวงอาทิตย์เอง" 

อ่านต่อที่ http://news.sanook.com/2584310/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

10 สัญญาณเตือนภัย "มะเร็งปากมดลูก"

10 สัญญาณเตือนภัย "มะเร็งปากมดลูก"

อันที่จริงโรคภัยอันตรายร้ายแรงของผู้หญิงโดยเฉพาะก็มีไม่กี่โรคหรอกค่ะ หนึ่งในนั้นก็คือมะเร็งปากมดลูก ที่หลายๆ คนแอบสงสัยว่าตัวเองกำลังเสี่ยง หรือกำลังจะเป็นมะเร็งปากมดลูกอยู่หรือเปล่า เวลาปวดท้องประจำเดือนหนักๆ ถือว่าเป็นสัญญาณเตือนภัยโรคนี้หรือไม่ Sanook! Health หาคำตอบมาให้เรียบร้อยแล้วค่ะ

10 สัญญาณเตือนภัย “มะเร็งปากมดลูก”

1. มีเลือดออกจากช่องคลอดอย่างไม่ทราบสาเหตุ เช่น ขณะ หรือหลังมีเพศสัมพันธ์ หลังตรวจภายใน

2. ยังคงมีเลือดออกจากช่องคลอด หลังหมดประจำเดือนแล้ว หรือประจำเดือนมากะปริดกะปรอยผิดปกติ

3. มีตกขาวอย่างเห็นได้ชัด และอาจมีเลือดปน

4. มีอาการเจ็บ ขณะมีเพศสัมพันธ์

5. มีสารคัดหลั่งออกมาจากช่องคลอดมากผิดปกติ หรืออาจปนเลือด

6. ปัสสาวะบ่อย หรืออาจปวดบวม ปัสสาวะไม่ออก

7. อ่อนเพลีย ไม่มีแรง

8. เบื่ออาหาร ซูบผอม น้ำหนักลงอย่างไม่ทราบสาเหตุ

9. ปวดท้องน้อย

10. หากอาการรุนแรงขึ้น อาจจะมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ขาบวม ปวดหลัง ปัสสาวะมีเลือดปน เป็นต้น


จะเห็นว่าอาการที่เห็นได้ชัดเจน คือมีเลือดออกจากช่องคลอดขณะ หรือหลังมีเพศสัมพันธ์ รวมไปถึงอาการตกขาวที่อาจมีเลือดปนนะคะ หากพบอาการดังกล่าว บวกกับอาการในข้ออื่นๆ ด้วยแล้วล่ะก็ พบแพทย์โดยด่วนเลยนะคะ แต่ถึงแม้จะเป็นมะเร็งปากมดลูก ก็ยังมีวิธีป้องกันด้วยนะ

มะเร็งปากมดลูกพบได้ในใครบ้าง ?

จากข้อมูลหนึ่งที่มีความน่าสนใจ โดยเป็นข้อมูลที่มาจากการสำรวจสถิติทั่วโลกพบว่า มะเร็งปากมดลูกนั้นเป็นโรคมะเร็งอันดับที่ 2 ที่จะพบได้ในเพศหญิงรองลงมาจาก มะเร็งเต้านม ซึ่งข้อมูลนี้ก็รวมถึงในประเทศไทยด้วย อีกทั้ง มะเร็งปากมดลูกก็ยังเป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ที่มีช่วงอายุตั้งแต่ 30 - 70 ปี พบมากในช่วงอายุ 45 - 55 ปี แต่ก็ไม่ได้มีการตรวจพบในผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปีลงไป และผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 70 ปีขึ้นไป

ระยะของการเกิดมะเร็งปากมดลูก

ระยะเริ่มต้น หรือระยะที่ 0

เป็นระยะเริ่มแรกก่อนที่จะกลายเดินเป็นมะเร็ง เป็นระยะที่เซลล์ของปากมดลูกเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง แต่ก็สามารถตรวจพบได้ออกจากการตรวจแป๊บเสมียร์ ซึ่งหากเป็นการตรวจร่างกายธรรมดาก็ไม่อาจพบความผิดปกติได้

ระยะที่ 1

เป็นระยะที่เซลล์มะเร็งเริ่มก่อตัวขึ้นเฉพาะที่บริเวณปากมดลูกเท่านั้น

ระยะที่ 2

เป็นระยะในที่มะเร็งจะลุกลามให้กำเนิดจากบริเวณปากมดลูกไปยังบริเวณช่องคลอดส่วนบน หรือไม่ที่บริเวณอุ้งเชิงกราน แต่ยังไม่ลุกลามไปจนถึงบริเวณผนังอุ้งเชิงกราน

ระยะที่ 3

ยังไม่ตายระยะที่มะเร็งปากมดลูกจะลุกลามเคลื่อนที่จนติดผนังอุ้งเชิงกราน ไม่ใช่หรือก้อนมะเร็งนั้นอาจมีการกดทับบริเวณท่อไต ทำจ่ายการทำงานของไตเสื่อมลงจนไตด้านนั้นๆ ไม่ทำงาน (อาจเกิดขึ้นได้กับไตทั้ง 2 ข้าง)

ระยะที่ 4

เป็นระยะที่มะเร็งปากมดลูกจะลุกลามเข้าไปสู่อวัยวะข้างเคียง ได้แก่ กระเพาะปัสสาวะ และ/หรือลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก ไม่ใช่หรือเซลล์มะเร็งนั้นอาจกระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ ได้ อาทิ กระดูก ปอด สมอง และ/หรือต่อมน้ำเหลือง

วิธีป้องกัน มะเร็งปากมดลูก

1. ตรวจสุขภาพ หามะเร็งปากมดลูกปีละครั้ง เพราะว่าเฉพาะผู้หญิงที่อายุ 30 ปีขึ้นไป

2. ผู้หญิงที่ใช้วิธีคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิด ควรตรวจหามะเร็งปากมดลูกทุก 6 เดือน

3. ลดการดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่

4. ดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง หมั่นสังเกตอาการผิดปกติสิ่งร่างกายอยู่เสมอ

5. ข่าวดีคือ มีวัคซีนป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก เก่งติดต่อโรงพยาบาลเพื่อขอฉีดวัคซีนได้ค่ะ


ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดใช่ไหมคะ เพราะฉะนั้นอย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี และตรวจภายในเพื่อหามะเร็งปากมดลูกกันด้วยนะคะ กันไว้ดีกว่าแก้นะ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/2509/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กรดไหลย้อน

คนชัยภูมิตะลึง! รอยเท้าปริศนา 43 ซม. ขึ้นหน้าบ้านนายดาบ

สำรวจแผงลอตเตอรี่เมืองโคราช ผู้สัตว์สองเท้าออกยังตระเวนตามหาซื้อเลขมงคลเกี่ยวกับในหลวง รัชกาล เจ้าของแผงบอกขายเกลี้ยงวันแรกๆ

ผู้สื่อข่าวจังหวัดนครราชสีมารายงานว่า บรรยากาศบริเวณถนนจอมพล ต.ในเมือง อ.เมืองนครราชสีมา ถนนระวางได้ชื่อว่าเป็นแหล่งซื้อขายลอตเตอรี่แห่งใหญ่ของใช้เมืองโคราช มีเหล่าบรรดาพ่อค้าแม่ค้าขายลอตเตอรี่ หยิบยกลอตเตอรี่มาวางจำหน่ายไล่ตามปกติ

จากการสำรวจพบว่ายังประกอบด้วยลูกค้าเดินมารคมาหาซื้อสลากฯ ยังไม่คึกคักนัก ไม่เหมือนกับช่วงใกล้ทิวาออกผล แต่สิ่งณเจ้าของเกือบทุกแผงยืนยันและพูดเป็นเสียงเดียวกันคือ ช่วงนี้คอหวยทุกคนมักมาหาซื้อเลขที่เกี่ยวข้องกับในหลวงรัชกาลที่ 9 ซึ่งมีการคว้านซื้อไปกันจนเกลี้ยงแผง ตั้งแต่นำมาจำหน่ายข้างในวันแรกๆ แล้ว

จากงานสอบถาม นายจักรพงศ์ โชติณภาลัย หนึ่งข้างในเจ้าของแผงขายลอตเตอรี่ กล่าวเหมา ตั้งแต่เอาสลากงวดประจำวันที่ 1 พฤศจิกายน 2559 มาวางขายในวันแรกๆ เลขมงคลที่เกี่ยวกับในหลวง รัชกาลที่ 9 ขายดีมาก คนแห่มาถามหาซื้อเกียดกันจำนวนรุนแรง

เลขที่มีความต้องการ ได้แก่ 70 07 89 98 รวมทั้งเลข 13 ทุกวันนี้ก็ยังลูกค้าเดินเข้ามาในร้านก็จะถามหาเลขดังกล่าวก่อนแทบจะทุกคน ซึ่งทุกแผงเป็นแบบนี้เหมือนกันหมด หลากหลายคนเปล่าได้เลขมงคลตามย่านตั้งใจไว้ ก็เลือกที่จะซื้อเลขใกล้เคียงไปแทน ทำให้เลขอื่นๆ ที่เป็นตัวเลขใกล้เคียงกัน เช่น 88 99 97 79 71 17 ขายดีตามไปด้วย

ดูลายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2083062/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาล

วันสุนทรภู่

วันสุนทรภู่

 

วันสุนทรภู่ หมายถึง วันคล้ายวันเกิดของพระสุนทรโวหาร(สุนทรภู่) เจ้ากรมพระอาลักษณ์ฝ่ายพระราชวัง ซึ่งมีผลงานด้านบทกลอนที่มีคุณค่าแก่แผ่นดินเป็นจำนวนมาก

ความเป็นมา องค์การศึกษาวิทยาศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งสหประชาชาติ(UNESCO) ซึ่งเป็นผู้ที่มีหน้าที่ส่งเสริมและเผยแพร่ผลงาน ด้านวัฒนธรรมของประเทศสมาชิกต่าง ๆ ทั่วโลก ด้วยการประกาศ ยกย่องเชิดชูเกียรติบุคคลผู้มีผลงานดีเด่นทางวัฒนธรรมระดับโลก ในวาระครบรอบ ๑๐๐ ปีขึ้นไป ประจำทุกปี โดยมีวัตถุประสงค์ โดยสรุป คือ

  1. เพื่อเผยแพร่เกียรติคุณและผลงานของผู้มีผลงานดีเด่นทาง ด้านวัฒนธรรมระดับโลกให้ปรากฎแก่มวลสมาชิกทั่วโลก
  2. เพื่อเชิญชวนให้ประเทศสมาชิกมีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรม เฉลิมฉลองร่วมกับประเทศที่มีผู้ได้รับการยกย่องเชิดชูเกียรติ

ในการนี้ รัฐบาลไทย โดยคณะกรรมการแห่งชาติว่าด้วยการศึกษาวิทยาศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งสหประชาชาติ กระทรวงศึกษาธิการ จะเป็นผู้สืบค้นบรรพบุรุษไทยผู้มีผลงานดีเด่นทางวัฒนธรรม เพื่อให้ยูเนสโกประกาศยกย่องเชิดชูเกียรติและได้ประกาศยกย่องสุนทรภู่ให้ เป็นบุคคลผู้มีผลงานดีเด่นทางวัฒนธรรมระดับโลกในวาระครบรอบ ๒๐๐ ปีเกิด เมื่อวันที่ ๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๒๙ และในปี พ.ศ. ๒๕๓๐ นายเสวตร เปี่ยมพงศ์สานต์ อดีตรองนายกรัฐมนตรี ได้ดำเนินการจัดตั้งสถาบันสุนทรภู่ขึ้นเพื่อสนับสนุนการจัดกิจกรรมเกี่ยวกับชีวิตและงานของสุนทรภู่ให้แพร่หลายในหมู่เยาวชนและประชาชนชาวไทยมากยิ่งขึ้น จึงได้กำหนดให้วันที่ ๒๖ มิถุนายน ของทุกปี เป็น วันสุนทรภู่

ชีวประวัติสุนทรภู่

ประวัติสุนทรภู่วัยเด็ก (พ.ศ.๒๓๒๙ - ๒๓๔๙) แรกเกิด - อายุ ๒๐ ปี

พระสุนทรโวหาร (ภู่) มีนามเดิมว่า ภู่ เป็นบุตรขุนศรีสังหาญ (พลับ) และแม่ช้อย เกิดในรัชกาลที่ ๑ กรุงรัตนโกสินทร์ เมื่อวันจันทร์ เดือนแปด ขึ้นหนึ่งค่ำ ปีมะเมีย จุลศักราช ๑๑๔๘ เวลาสองโมงเช้า ตรงกับวันที่ ๒๖ มิถุนายน พ.ศ.๒๓๒๙ ที่บ้านใกล้กำแพงวังหลัง คลองบางกอกน้อย สุนทรภู่เกิดได้ไม่นาน บิดามารดาก็หย่าจากกัน ฝ่ายบิดากลับไปบวชที่บ้านกร่ำ เมืองแกลง ส่วนมารดา คงเป็นนางนมพระธิดา ในกรมพระราชวังหลัง (กล่าวกันว่าพระองค์เจ้าจงกล หรือเจ้าครอกทองอยู่) ได้แต่งงานมีสามีใหม่ และมีบุตรกับสามีใหม่ ๒ คน เป็นหญิง ชื่อฉิมและนิ่ม ตัวสุนทรภู่เองได้ถวายตัวเป็นข้าในกรมพระราชวังหลังตั้งแต่ยังเด็ก

สุนทรภู่เป็นคนเจ้าบทเจ้ากลอน สันทัดทั้งสักวาและเพลงยาว เมื่อรุ่นหนุ่มเกิดรักใคร่ชอบพอกับนางข้าหลวงในวังหลัง ชื่อแม่จัน ครั้นความทราบถึงกรมพระราชวังหลัง พระองค์ก็กริ้ว รับสั่งให้นำสุนทรภู่และจันไปจองจำทันที แต่ทั้งสองถูกจองจำได้ไม่นาน เมื่อกรมพระราชวังหลังเสด็จทิวงคตในปี พ.ศ. ๒๓๔๙ ทั้งสองก็พ้นโทษออกมา เพราะเป็นประเพณีแต่โบราณ ที่จะมีการปล่อยนักโทษเพื่ออุทิศส่วนพระราชกุศลแด่ พระมหากษัตริย์หรือพระราชวงศ์ ชั้นสูงเมื่อเสด็จสวรรคต หรือทิวงคตแล้ว แม้จะพ้นโทษ สุนทรภู่และจันก็ยังมิอาจสมหวังในรัก สุนทรภู่ถูกใช้ไปชลบุรี ดังความตอนหนึ่งในนิราศเมืองแกลงว่า

"จะกรวดน้ำคว่ำขันจนวันตาย แม้เจ้านายท่านไม่ใช้แล้วไม่มา"

แต่เจ้านายท่านใดใช้ไป และไปธุระเรื่องใดไม่ปรากฎ อย่างไรก็ดี สุนทรภู่ได้เดินทางเลยไปถึงบ้านกร่ำ เมืองแกลง จังหวัดระยอง เพื่อไปพบบิดาที่จากกันกว่า ๒๐ ปี สุนทรภู่เกิดล้มเจ็บหนักเกือบถึงชีวิต กว่าจะกลับมากรุงเทพฯ ก็ล่วงถึงเดือน ๙ ปี พ.ศ.๒๓๔๙

ประวัติสุนทรภู่วัยฉกรรจ์ (พ.ศ.๒๓๕๐ - ๒๓๕๙) อายุ ๒๑ - ๓๐ ปี

หลังจากกลับจากเมืองแกลง สุนทรภู่ได้เป็นมหาดเล็กของพระองค์เจ้าปฐมวงศ์ พระโอรสองค์เล็ก ของกรมพระราชวังหลัง ซึ่งทรงผนวชอยู่ที่วัดระฆัง ในช่วงนี้สุนทรภู่ก็สมหวังในรักได้แม่จันเป็นภรรยา

สุนทรภู่คงเป็นคนเจ้าชู้ แต่งงานได้ไม่นานก็เกิดระหองระแหงกับแม่จันยังไม่ทันคืนดี สุนทรภู่ก็ต้องตามเสด็จพระองค์เจ้า ปฐมวงศ์ไปนมัสการพระพุทธบาท จ.สระบุรี ในวันมาฆบูชา สุนทรภู่ได้แต่งนิราศ เรื่องที่สองขึ้น คือ นิราศพระบาท สุนทรภู่ตามเสด็จกลับถึงกรุงเทพฯ ในเดือน ๓ ปี พ.ศ.๒๓๕๐

สุนทรภู่มีบุตรกับแม่จัน ๑ คน ชื่อหนูพัด แต่ชีวิตครอบครัวก็ยังไม่ราบรื่นนัก ในที่สุดแม่จันก็ร้างลาไป พระองค์เจ้าจงกล (เจ้าครอก ทองอยู่) ได้รับอุปการะหนูพัดไว้ ชีวิตของท่านสุนทรภู่ช่วงนี้คงโศกเศร้ามิใช่น้อย

ประวัติชีวิตของสุนทรภู่ในช่วงปี พ.ศ.๒๓๕๐ - ๒๓๕๙ ก่อนเข้ารับราชการไม่ชัดแจ้ง แต่เชื่อว่าท่านหนีความเศร้าออกไปเพชรบุรี ทำไร่ทำนาอยู่กับหม่อมบุญนาคในพระราชวังหลัง ดังความตอนหนึ่งในนิราศ เมืองเพชร ที่ท่านย้อนรำลึกความหลัง สมัยหนุ่ม ว่า

"ถึงต้นตาลบ้านคุณหม่อมบุญนาค เมื่อยามยากจนมาได้อาศัย มารดาเจ้าคราวพระวังหลังครรไล มาทำไร่ทำนา ท่านการุญ"

ประวัติสุนทรภู่รับราชการครั้งที่ ๑ (พ.ศ.๒๓๕๙ - ๒๓๖๗) อายุ ๓๐ - ๓๘ ปี

พระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย ทรงเป็นมหากวีและทรงสนพระทัยเรื่องการละครเป็นอย่างยิ่ง ในรัชสมัยของ พระองค์ ได้กวดขันการฝึกหัดวิธีรำจนได้ที่ เป็นแบบอย่างของละครรำมาตราบทุกวันนี้ พระองค์ยังทรงพระราชนิพนธ์บทละคร ขึ้นใหม่อีกถึง ๗ เรื่อง มีเรื่องอิเหนาและเรื่องรามเกียรติ์ เป็นต้น

มูลเหตุที่สุนทรภู่ได้เข้ารับราชการ น่าจะเนื่องมาจากเรื่องละครนี้เอง ไม่น่าจะเกี่ยวข้องกับกรณีทอดบัตรสนเท่ห์ เพราะจากกรณี บัตรสนเท่ห์นั้น คนที่มีส่วนเกี่ยวข้องถูกประหารชีวิตถึง ๑๐ คน แม้แต่ นายแหโขลน คนซื้อกระดาษดินสอ ก็ยังถูกประหารชีวิตด้วย มีหรือสุนทรภู่จะรอดชีวิตมาได้ นอกจากนี้ สุนทรภู่เป็นแต่เพียงไพร่ มีชีวิตอยู่นอกวังหลวง ช่วงอายุก่อนหน้านี้ก็วนเวียน และเวียนใจอยู่กับเรื่องความรัก ที่ไหนจะมีเวลามายุ่งเกี่ยวกับเรื่องการเมือง

(กรณีวิเคราะห์นี้ มิได้รับรองโดยนักประวัติศาสตร์ เป็นความเห็นของคุณปราโมทย์ ทัศนาสุวรรณ เขียนไว้ในหนังสือ "เที่ยวไปกับสุนทรภู่" ซึ่งเห็นว่ามูลเหตุที่สุนทรภู่ได้เข้า รับราชการ น่าจะมาจากเรื่องละครมากกว่าเรื่องอื่น ซึ่งข้าพเจ้า พิเคราะห์ดูก็เห็นน่าจะจริง ผิดถูกเช่นไรโปรดใช้วิจารณญาณ)

อีกคราวหนึ่งเมื่อทรงพระราชนิพนธ์เรื่องรามเกียรติ์ตอนศึกสิบขุนสิบรถ ทรงพระราชนิพนธ์บทชมรถทศกัณฐ์ว่า

"รถที่นั่ง บุษบกบัลลังก์ตั้งตระหง่าน 
กว้างยาวใหญ่เท่าเขาจักรวาล ยอดเยี่ยมเทียมวิมานเมืองแมน 
ดุมวงกงหันเป็นควันคว้าง เทียมสิงห์วิ่งวางข้างละแสน 
สารถีขี่ขับเข้าดงแดน พื้นแผ่นดินกระเด็นไปเป็นจุณ"

ทรงพระราชนิพนธ์มาได้เพียงนี้ ทรงนึกความที่จะต่อไปอย่างไรให้สมกับที่รถใหญ่โตปานนั้นก็นึกไม่ออก 
จึงมีรับสั่งให้สุนทรภู่แต่งต่อ สุนทรภู่แต่งต่อว่า

"นทีตีฟองนองระลอก กระฉอกกระฉ่อนชลข้นขุ่น 
เขาพระเมรุเอนเอียงอ่อนละมุน อนนต์หนุนดินดานสะท้านสะเทือน
ทวยหาญโห่ร้องก้องกัมปนาท สุธาวาสไหวหวั่นลั่นเลื่อน 
บดบังสุริยันตะวันเดือน คลาดเคลื่อนจัตุรงค์ตรงมา"

กลอนบทนี้เป็นที่โปรดปรานของพระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัยยิ่งนัก นับแต่นั้นก็นับสุนทรภู่เป็นกวีที่ปรึกษาด้วยอีกคนหนึ่ง ทรงตั้งเป็นที่ขุนสุนทรโวหาร พระราชทานที่ให้ปลูกเรือนที่ท่าช้าง และให้มีตำแหน่งเฝ้าฯ เป็นนิจ 
แม้เวลาเสด็จประพาสก็โปรดฯ ให้สุนทรภู่ลงเรือพระที่นั่งไปด้วย เป็นพนักงานอ่านเขียนในเวลาทรงพระราชนิพนธ์บทกลอน

อ่านต่อ http://guru.sanook.com/4029/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้

วันพุธที่ 28 มิถุนายน พ.ศ. 2560

นาว ทิสานาฏ นางเอก 7 สี โดนด่าแรง "ก_หรี่หลายน้ำ"

นาว ทิสานาฏ นางเอก 7 สี โดนด่าแรง "ก_หรี่หลายน้ำ"

นาว ทิสานาฏ นางเอก 7 สี โดนด่าแรง "ก_หรี่หลายน้ำ"

S! News

สนับสนุนเนื้อหา

แอบประเด็นแซบๆ ในโซเชียนมีเดีย เมื่ออยู่ๆ นางเอกสาวเบอร์ล่าสุดจากช่อง 7 สี อย่าง "ศรศึก" เจอ "ผู้ไม่ประสงค์ดี" ตามโพสต์ด่าอย่างหยาบในอินสตาแกรม โดนคำด่าแรงๆ "ก_หรี่..หลายน้ำ" ที่ตามด่าทุกรูปทุกภาพ กล่าวหาว่าเป็นผู้หญิงมั่วผู้ชาย แม้ว่าจะคบหากับ "นิว วงศกร" อยู่แล้ว แต่ก็ไม่วายไล่จับผู้ชาย ทำเอาบรรดาแฟนคลับที่ติดตามผลงานของนางเอกสาวอยู่ ออกโรงปกป้องและเป็นศึกฉะกันในโลกโซเชียลฯ

ล่าสุดได้เจอตัว "สาวนาว" ซึ่งนางเอกสาวบอกว่า รู้กรณีที่เกิดขึ้นแล้ว แต่มองเป็นเรื่องตลกไป เพราะตนเองไม่ได้เป็นคนแบบนั้น ส่วนข้อความที่โพสต์ต่อว่านั้นก็ไม่ได้คิดอะไร พี่นิว วงศกร ก็แนะนำให้ปล่อยมันไป ไม่ต้องไปเก็บมาคิดมาก แถมยังตัวยังได้โพสต์ข้อความทิ้งไว้ว่า "การไม่พูดนิ่งเฉยไม่ใช่ไม่รับรู้ แต่บางทีไม่จำเป็นต้องแคร์กับคนไม่สำคัญ"

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/1621221/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

ปีกไก่ย่างสูตรเด็ด...อร่อยล้ำภายในครึ่งชั่วโมง ไม่ต้องหมักข้ามคืนข้ามวันให้เสียเวลาค่ะ

...เมนูนี้ ชิ้งน้อยภูมิใจเสนอมากค่ะ สมัยก่อนเวลาจะกินไก่ย่างที ต้องรีบเข้าครัวไปหมักเย็นนี้ พรุ่งนี้ค่อยกิน เพราะอยากให้ซอสต่างๆซึ้มซับเข้าไปในเนื้อไก่และได้รสชาติที่เข้มข้น แต่ต่อไปนี้ไม่ต้องคอยนานแบบนั้นอีกแล้วค่ะ เพียง30นาที กับเครื่องปรุงไม่กี่อย่าง ก็สามารถเนรมิตรไก่ย่างหน้าตาดี ทำง่าย อร่อยเว่อร์แย้วววววว ส่วนเทคนิคนั้นจะเป็นอะไร ตามมาชมกันได้เลยจ้า...

 

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1 ปีกไก่

2 รากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียด

3 น้ำมันหอย

4 ซีอิ้วขาว

5 น้ำปลา

6 ซอสปรุงรส

7 น้ำตาลทราย

วิธีทำ

1 ตั้งกระทะเจียวรากผักชี กระเทียม พริกไทยดำโขลกละเอียดจนหอม ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำปลา ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย ชิมแล้วปรับจนได้มารสชาติที่ชอบ

 

2 ใส่ปีกไก่ตามลงไปในที่กระทะ คลุกเคล้าซอสต่างๆให้เคลือบไก่โดยทั่ว ผัดเสด็จเรื่อยๆจนไก่สุกระดับหนึ่ง เทคนิคนี้จะช่วยทุ่นเวลาอบหรือย่างไก่ในขั้นตอนถัดไปด้วยค่ะ แถมทำให้ซอสสุดเข้มข้นเคลือบไปบนชิ้นไก่ทุกชิ้น ชนิดไม่ต้องคอยช้าด้วย

 

3 สุดท้ายนำไปอบด้วยไฟ 180 ประมาณ 15นาที และ 200 อีกซัก 5 นาที ตลอดนี้คอยดูด้วยนะคะ ระวังจะไหม้ค่ะ หรือถ้าบ้านใครไม่มีเตาอบ สามารถนำไปย่างหรือทอดก็ได้เช้กันค่ะ

 

เป็นไงคะ เห็นมะ บอกแล้วว่าทำง่ายมั่กๆเลย มาชมผลงานอีกครั้งนะคะ

 

"ก่อนจะลาจากกันไปในวันนี้ ชิ้งขอฝากหนังสือ cookbook เล่มแรกในชีวิตสิ่งของชิ้งไว้ในอ้อมใจเพื่อนๆด้วยนะคะ ในเล่มมีถึง 50 เมนู ทั้งอาหารไทย จีน ฝรั่ง ญี่ปุ่นเลยจ้า หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านนายอินทร์ Kinokuniya ซีเอ็ด B2S และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หน้าปกเป็นข้าวผัดปลาทู ด้านหลังปกจะมีชิ้งยืนยิ้มให้อยู่จร้า ^ ^"

ข้อมูลและรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/blog/23799/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับความงาม

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

สิว.. เป็นปัญหาผิวในที่เกิดขึ้นได้ในทุกคน ไม่เว้นแม้แต่ฤดูกาลใดก็ตาม แต่ในที่นี้เราจะมาพูดถึงการเกิดสิวในช่วงหน้าฝนกันค่ะ สภาพอากาศที่ชื้นๆ แบบนี้ มีใช่ไหมคะที่ผิวหน้าอิฉันจะไม่ซอมซ่อและเกิดสิวง่าย เรามาดูกันดีกระทั่งว่าที่มาเครื่องใช้การเกิดสิวหน้าฝนมีชีวิตอย่างไร พร้อมกับจะดูแลรับมืออย่างไรดี

สาเหตุของการเกิดสิวในหน้าฝน

เชื่อมั้ยเหมาสภาพอากาศก็มีส่วนลงมือให้เกิดสิวได้เช่นเดียวกันนะคะสาวๆ เพราะสิวมักเกิดขึ้นช่วงหน้าร้อน และหน้าฝนมากกว่าในหน้าหนาว ข้างนอกจากฮอร์โมน ความเครียด พันธุกรรม งานใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากน้ำมันแล้ว การรับประทานยาบางชนิดยังเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วย ข้างนอกจากนี้ สภาพอากาศและแสงแดดก็นับเป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้เกิดสิวได้ค่อนข้างมาก เพราะรังสี UV จากแดดจักทำให้ต่อมขนมีการอักเสบ และยังสามารถกระตุ้นให้ต่อมไขมันเกิดการผลิตน้ำมันออกมาได้มากขึ้น จึงก่อให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวได้ในที่สุด ยิ่งกับหน้าฝนด้วยแล้ว ความชื้นจะมีอยู่ในอากาศค่อนข้างสูงและยิ่งส่งผลทำให้เป็นสิวง่ายมาก โดยเจาะจงเชื้อแบคทีเรีย P.acnes จะเกิดการเจริญเติบโตได้เป็นอย่างดีในที่ที่มีเหงื่อ เชื้อโรค และมีฝุ่นละอองสะสมเข้าไปหมักหมมมากยิ่งขึ้น หากไม่ดูแลทำความสะอาดผิวให้ดี สิวก็จะผุดขึ้นมาในแห่งหนสุด

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
 

วิธีดูแลผิวเมื่อเป็นสิวในช่วงหน้าฝน

เพราะหน้าฝนยังมีชีวิตอยู่ช่วงที่สภาพอากาศมีอยู่ความชื้น บวกกับสิ่งสกปรกที่จับตัวกันบนผิวจนเกิดการหมักหมม ทำให้เชื้อแบคทีเรียสิวเจริญเติบโตจนเป็นสิวได้ง่าย ดังนั้น กูจึงควรใส่ใจรับมือดูแลปัญหาสิวในช่วงหน้าฝนให้ดี โดยอันดับแรกควรล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำเช้า-เย็น ด้วยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน ปลีกตัวเลี่ยงการขัดหน้าแรงๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเกิดความระคายเคือง และหากมีสิวขึ้นหน้าอยู่ ก็ไม่ควรกด แกะสลักหรือบีบสิวอย่างเด็ดขาด เพราะว่าจะยิ่งทำให้สิวแย่ลงมากขึ้นได้ อีกทั้งยังมีรอยแดง และรอยดำรวมถึงปัญหาแผลเป็นจากสิวซึ่งกินเวลาแห่งการรักษาสิวให้หายค่อนข้างนาน

ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?
ปัญหาสิวช่วงหน้าฝน รับมือยังไงดีนะ?

การใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า ก็พึงจะเลือกประเภทที่ปราศจากแอลกอฮอล์ เพื่อให้ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ในส่วนข้าวของครีมบำรุงผิวควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ด้วยกันเป็นครีมบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าโดยเฉพาะ แม้ว่าควรหลีกเลี่ยงการทาในจุดที่มีสิว

ด้วยกันที่สำคัญ อย่าลืมทาครีมกันแดดแห่งตอนกลางวันเพื่อป้องกันรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุสิ่งของการเกิดสิว หากทำได้ตามนี้ก็จะทำให้สิวหายจัดหามาเร็วขึ้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/77039/

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับเด็ดเรื่องสิว

เปิด Penthouse ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต เป็นทั้งบ้านและสถานที่ภาวนา

ชื่อครูอ้อย ฐิตินาถ ณ พัทลุง เป็นที่รู้จักของทั้งคนนอกวงการบันเทิงและคนในวงการบันเทิง เพราะเริ่มต้นจากการเป็นนักเขียนเจ้าของผลงานหนังสือขายดี "เข็มทิศชีวิต" ที่ปัจจุบันตีพิมพ์ออกมาแล้วจำนวนหลายเล่ม ปัจจุบันครูอ้อยกลายเป็นผู้ให้กำลังใจและช่วยคลายปมชีวิตของผู้ที่มีปัญหา

ทุกวันนี้ไม่นับแต่เพียงคนทั่วไปเหล่าบรรดาคนดัง เซเลบริตี้ หรือดารา ศิลปินหลายๆ คนก็นับถือคุณฐิตินาถ ณ พัทลุงเป็นครูไม่ว่าจะเป็นกาละแมร์ ตุ๊ยตุ่ย พุทธชาด ดีเจแมน รวมไปถึงนักธุรกิจ เจ้าของกิจการต่างๆ อีกเป็นจำนวนมาก

 

ล่าสุดครูอ้อยเปิดบ้านของตัวเองใช้เป็นที่ภาวนา เปิดโอกาสให้ลูกศิษย์ทุกคนได้มาภาวนาร่วมกันที่ของตนเอง Sanook! Home จึงแอบไปส่องบรรยากาศบ้านที่ใช้เป็นทั้งที่พักทางกายและที่พักทางใจมาให้แฟนสนุกได้เห็นกัน บอกเลยว่าหรูหรา กว้างขวาง อลังการมาก

คอนโดคอมพาส คอนโดมิเนียมสไตล์อังกฤษของครูอ้อย

นอกจากนี้ครูอ้อยยังสร้างคอนโดมิเนียมคอมพาส ซึ่งเป็นธุรกิจส่วนตัวตั้งอยู่ในย่านถนนสาธร ใกล้กับที่พักของตนเอง เพื่อชักชวนให้กัลยาณมิตรที่รักในตัวครูอ้อยมาพักอยู่ใกล้กัน เป็นคอนโดมิเนียมออกแบบและตกแต่งในสไตล์อังกฤษ และไม่น่าเชื่อว่าจะเป็นคอนโดมิเนียมที่ขายหมดเกลี้ยงภายในเวลาเพียงแค่ 2 ชั่วโมง คอนโดคอมพาสของครูอ้อยจะน่าอยู่แค่ไหนต้องมาดูกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://home.sanook.com/12529/

คอนโด สุขุมวิท 

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าวด่วน